2019.03.25
関西ろうさい病院では、毎月糖尿病スクールを行っています。平成31年第3回は3月14日（木）に、「糖尿病の足病変について」、「快眠のコツ」、そして「人工甘味料と健康食品」についての講座を開催いたしました。
①「糖尿病の足病変について」
講師： 関西ろうさい病院 循環器内科副部長 飯田 修 医師
「足は第二の心臓です」、「足の動脈硬化って怖いんです」、「動脈硬化とは『血管の老化現象』」、「動脈硬化は全身に起こります」、「透析導入時の下肢切断率」、「足の動脈硬化ーーー末梢動脈疾患」等についてお話ししました。
②「快眠のコツ」
講師：関西ろうさい病院 治療就労両立支援センター 保健師
「睡眠の役割」、「睡眠時間は加齢で徐々に短縮」、「定期的な運動習慣」、「眠る前の足のストレッチ」、「昼寝はほどほどに」、「寝酒は睡眠の質を悪くする」、「就寝前の喫煙を避ける」、「良質な睡眠を得るためには、生活改善が一番」等のご説明をいたしました。
③「人工甘味料と健康食品」
講師：関西ろうさい病院 管理栄養士
「人工甘味料とは？」、「人工甘味料の効果・逆効果は？」、「甘味料にどんなものがあるの？」、「カロリー『ゼロ』の商品でもカロリー０％ではありません」、「人工甘味料の使い方」、「健康食品とは？」、「健康食品の使い方」、「バランスの良い食生活が基本です」等のご説明をいたしました。
講座のあと色々な質問があり、それらの質問にお答えしました。
次回の糖尿病スクールは平成31年4月18日（木）午後1時から開催の予定です。 事前申し込みは不要です。是非ご参加ください。
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